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日 常 护 理 起跑线优生优育资讯网版权所有,欢迎访问bb1320.com(宝宝 一生爱你)！ 请不要复制，起跑线优生优育资讯网版权所有bb1320.com(宝宝 一生爱你)！ 起跑线优生优育资讯网版权所有,欢迎访问bb1320.com(宝宝 一生爱你)！ 请不要复制，起跑线优生优育资讯网版权所有bb1320.com(宝宝 一生爱你)！ 起跑线优生优育资讯网版权所有,欢迎访问bb1320.com(宝宝 一生爱你)！ 请不要复制，起跑线优生优育资讯网版权所有bb1320.com(宝宝 一生爱你)！
http://bb1320.comezP511gfdMmu 教会孩子擤鼻涕
感冒是小儿最常见的疾病之一，小儿受凉后容易感冒，感冒时鼻黏膜发炎，鼻涕增多，并含有大量病菌，造成鼻子堵塞，呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差，对流出的鼻涕不知如何处理，有的孩子就用衣服袖子一抹，弄得到处都是，有的孩子鼻涕多了不擤，而是使劲一吸，咽到肚子里，这是很不卫生的，影响身体健康，同时也会将病菌通过污染的空气、玩具传染给别人。因此教会小儿正确的擤鼻涕方法是很有必要的。
在日常生活中，最常见的一种错误擤鼻涕方法就是捏住两个鼻孑L用力擤，因为感冒容易鼻塞，小儿希望通过擤鼻涕让鼻子通气。这样做不卫生，容易把带有细菌的鼻涕通过咽鼓管(鼻耳之间的通道)到中耳腔内，引起中耳炎，使小儿听力减退，严重时由中耳炎引起脑脓肿而危及生命。因此家长一定要纠正小儿这种不正确的擤鼻涕方法。
正确的擤鼻涕方法是要教小儿用手绢或卫生纸盖住鼻孔，两个鼻孔分别轻轻地擤，即先按住一侧鼻翼，擤另一侧鼻腔里的鼻涕，然后再用同样的方法擤另一侧鼻孔。用卫生纸擤鼻涕时，要多用几层纸，以免小儿没经验，把纸弄破，搞得满手都是鼻涕，再在身上乱擦，极不卫生。
注意良好睡眠
有许多孩子很难入睡。有的在睡觉前哭闹；有的要抱着才能入睡；有的要大人背着转转才肯入睡；有的则很磨人，哼哼唧唧长达半个小时，各种各样都有。如果只是抱一会儿或背一会儿就能上床睡觉，大人不至于太辛苦，那倒也没什么。然而，孩子一天天长大，体重越来越重，如果长时间背着抱着，大人实在吃不消。对待这些孩子，最好是把他弄疲劳后再让其入睡，故重要的是白天让他在室外露天地里多玩耍。洗澡也务必在临睡前进行。如果过早地放到床上，距离入睡时间太长，孩子不易入睡时，可先叫孩子起来玩，等他真正发困，再开始睡觉。如若孩子怎么也不肯入睡，也可缩短他白天的午睡时间。有些孩子睡时不背不抱就是不睡，那就让他哭好了，也许孩子会一直哭到睡着为止，但慢慢就会养成自己单独睡觉的好习惯。
孩子入睡的方法是各种各样的。有的孩子喜欢抱着心爱的布娃娃，有的喜欢吮着手指，有的喜欢将被子盖到嘴上。如果仅是这些，大人不用担心，只要白天让小儿玩累点儿就能改过来。然而有些孩子入睡时有很多毛病，比如入睡时要咬着枕巾、被角，孩子咬这些不干净的东西容易患口腔炎，所以应当改掉这些毛病。
还有些孩子睡觉时要抓着妈妈的耳朵，或把手指伸进妈妈的嘴里、耳朵里，这些讨厌的坏习惯必须坚决予以纠正。
更有甚者，睡觉时一定要搂着心爱的小玩具动物，给它盖上被子，把枕头放在自己喜欢的地方才睡，如果不按这套程序来，就不能入睡。出现这种恶习，多是由于家长在育儿过程中出现偏差，如家长在育儿方法等方面出现分歧，致使孩子自身的要求没有得到满足等。因此，应该回顾一下以前的育儿情况、生活。不过，这种恶习似乎较多地发生在城市里、玩的场所少、没有兄弟姐妹的独生子女身上。只要孩子在外面玩累了，晚上一躺下就呼呼入睡，这些坏习惯自然就会改过来。
注意吸收新鲜空气
多让孩子呼吸新鲜空气，极有益于孩子的生长发育和健康。有研究表明，室外温度8℃～10℃时，开窗通风30分钟，可使室内空气的细菌污染率降低40％，。外界温度为3℃～9cc时，降低污染率65％。很多家长生怕孩子受凉，总喜欢把孩子捂得严实，不让孩子出门，家中门窗紧闭，室内空气污浊，极不流通。长时问呆在这种环境里，使机体抵抗力本来就不强的儿童抗病能力更加低下，各种呼吸道和消化道疾病乘虚而入，严重影响儿童健康。家长要多带儿童到户外活动，呼吸新鲜空气。注意在夏季和春秋季大部分时间，以及冬季无风晴朗的日子，经常给小儿居室开门开窗通风，如果外面风很大，也可先把小儿带到别的房间，再打开居室门窗换气，过一段时间再把小儿带入房间，以保持房间空气新鲜。
注意避免噪音
噪音是非节律性的音响，人体正常允许的噪音不能超过50分贝，噪音达到115分贝时，便会损坏大脑皮层的调节功能。如果幼儿经常处在噪音声中生活，会使幼儿容易感到疲倦，严重的还会干扰小儿的注意力，影响小儿的空间知觉和语言能力，时间长了，在一定程度上会阻碍儿童的智力发展。
相反，那些和谐性、节律性的声音，如悦耳的音乐、美妙的鸟语、潺潺的流水，都能使小儿大脑功能得到提高，心情愉快。因此，要给小儿创造好的听觉环境，（本文由中国权威育儿网站原创，欢迎访问http://www.bb1320.com）平时不要在孩子面前大声吵闹、喧哗，家庭日常使用的电视机、音响的音量一定要适中。有条件的家庭，可在居室内铺上地毯，在桌椅腿底钉胶皮，这样可减少噪音。大人也不要多带小儿上大街、逛商店，以免过大的噪音影响孩子的健康。
注意保护视力
视力异常检查 下列情况应到医院进行视力检查：
眼睛的位置异常：单眼或双眼斜视，一只眼睛大，一只眼睛小。
视物姿势异常：幼儿看东西时眼睛距离物体很近，经常皱眉、眯眼，歪头偏脸。
立体视觉欠缺：如穿珠困难。
无急性眼病，但经常用手揉眼，自诉头痛、头晕、眼痛。
对周围环境的探索突然变得漫不经心。
家族中有弱视、斜视、高度近视等视力异常者。
幼儿视力检查方法 检查2岁幼儿的视力，可把大小不同、颜色鲜艳的玩具(如布娃娃、积木、玻璃球等)放在不同距离的地方(5米、2米、l米)，给幼儿盖上一只眼，让幼儿指出玩具的位置或叫他走过去拾起它。
幼儿视力的防治 幼儿时期是视觉发育的关键阶段，也是预防和治疗视觉异常的最佳时期。
幼儿的视觉异常一般有以下几种情况：斜视。两眼大小明显不一样。近视，看东西要离得很近，眯着眼。视觉立体效果差。
经常眼痛，头晕但又无急性眼疾。当我们发现或怀疑幼儿的视觉不大对劲时，应去看医生以确证是否患有视力疾病并及时治疗。
平常注意对幼儿视觉的保护也是重要的。
饮食上，幼儿应吃一些蛋黄、肝、绿色蔬菜、水果等，以摄入足够的维生素A。
幼儿在看图画书时姿势要端正，眼与书应保持适当距离(33厘米)，另外，要选用字体大小适合的书给幼儿看。
室内的光线应足够明亮，自然光不足时，就应开灯(照明最好用日光灯，免使眼睛受刺激)。
不要让幼儿常看电视，偶尔看一次也不要超过lO分钟，电视机的荧光屏中心位置应低于幼儿视线。
经常进行一些户外游戏，加强体格锻炼，这样对于消除视觉疲劳是很有效的。
不能剪眼睫毛
有些年轻的妈妈认为眼睫毛的生长与头发一样，剪一剪有利于睫毛长长，所以为了让自己的孩子眼睛漂亮，就把眼睫毛剪掉。
其实，一根睫毛的寿命不过3个月左右，因此，给孩子剪眼睫毛，并不会使眼睫毛长得长。另一方面，剪眼睫毛也不利于健康。眼睫毛具有防止灰尘进入眼内、保护眼睛的作用，如果剪掉了眼睫毛，眼睛失去了保护，灰尘等容易侵入眼睛，从而引起各种眼病。(……待续，早期培育)
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