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三岁四至六个月育儿全程指导之日常护理

[ 录入者:宠爱一生 | 时间:2008-03-01 14:49:55 | 作者: | 来源: | 浏览:219次 ]

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日常护理

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晚睡影响身高

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　　现代科学认为，孩子的身高不仅与遗传、营养、锻炼等因素有关，而且与体内生长激素的分泌也有一定的关系。
　　生长激素是人体下丘脑分泌的一种蛋白质。它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长，对新陈代谢也起到一定的作用。分泌过少，可造成侏儒症；分泌过多，又可引起巨人症。
生长激素的分泌有其特定的昼夜规律。每天夜间22点至凌晨l点是分泌的高峰期，分泌量可占全天的20％～40％，但必须在深睡一小时后才能进入这一时期。10岁以下的儿童晚上8点左右睡觉最为适宜，过半小时进入深睡期，深睡1小时以后即进入生长激素分泌的高峰期。如果入睡过晚，就会影响其生长激素的分泌，从而影响孩子的身高。对于3～4岁的幼儿不但要保证其早睡，而且要保证充足的睡眠时间，每天睡眠时间不应低于10个小时。
为了促进孩子正常健康地生长发育，家长们一定不要让孩子睡得太晚。

晒太阳别过多

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皮肤需要呼吸，离不开空气，也离不开阳光。不晒太阳的孩子往往会缺钙，引起佝偻病。
但是，晒太阳并非越多越好，太阳也会对幼儿造成伤害，孩子皮肤娇嫩，日晒过久会损伤有机组织，孩子头发少，中午的阳光会损伤脑细胞。孩子体温的自衡能力差，久晒易于破坏体温平衡，引发各种炎症。因此，最好在早上太阳刚出来不久和傍晚晒太阳。

对孩子发脾气要有分寸

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    家长偶尔发发脾气，以比平时更严肃甚至严厉的态度对待孩子是可以的，尤其是当孩子经多次劝告，依然不听话，故意捣蛋的时候。
    发脾气时必然要用语言批评孩子，但须注意以下几点：
    1．不能伤害、损害孩子的自尊心。批评的语气可以严厉，但要有分寸，不得移过分粗暴和无理，使用的语言应该是具体的、就事论事的，千万不要乱加罪名，甚至对其进行人身攻击。尤其要注意的是，父母发脾气，要以孩子犯了较大的错误为前提，不能因为自己在其他事情上不顺心，就把气发在孩子身上，使他受委屈，这对孩子来说是不公平的。    之
    2．要指出错在哪里，为什么错，而个不要说一大堆粗话，什么“笨蛋”、“废日物”、“真后悔当初为什么要生你……”之类的话，弄得孩子莫名其妙地伤心不已，却仍然不知道自己错在哪儿。
    3．发脾气的目的除了使孩子明白自己所犯的错误之外，主要目的还是让他了解到父母因为他的错误而感到不满、痛心。这样，他情绪上就会受到很大的压力，知道父母对他不满，从而产生愧疚感，并努力去改正自己的错误。

教孩子爱惜东西

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　 1．让孩子体验物品的价值。孩子不爱惜东西的首要原因在于物品来得太容易了，“坏了拉倒，爸爸再重买新的。”孩子头脑中根本不存在物品价值的概念。要让孩子体验物品的价值，家长要改变4种习惯：一是改“按需供给”为“计划经济”，控制一定的供给量；二是改变“及时供给”的习惯，让孩子在等待中懂得物品的来之不易；三是改变“娇宠习惯”，让孩子做一些必要的家务事，体验做家务事的辛劳；四是“控制孩子的零用钱”。
　 2．对孩子进行勤俭教育。当孩子不爱惜物品，甚至破坏物品时，家长可进行一些必要的惩罚，如在一段时间内不给他买新玩具，这种方式对于3～4岁的幼儿会有一定效果。此外，一般来说，3～4岁的幼儿说理教育应属于游戏、故事之中，父母还要注意勤俭持家、爱护和珍惜物品，给孩子树立良好的榜样。
3．教孩子一些有关物品的知识。孩子损坏、浪费东西有时是由于缺乏相关知识造成的。所以家长应教孩子一些玩具、食品的使用和保管的知识。如孩子帮妈妈拿碗时，大人应告诉孩子如何端碗等。

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教孩子尊敬长辈

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　教育孩子对自己家里和外面的长辈同样尊敬。
教育孩子对长辈说话时要以尊敬的态度和语气，用“您”相称。在家里坐着的时候，看到长辈进来了，要迅速站起来招呼。和长辈一起坐时，要招呼长辈先坐，坐的姿势要端正，不要跷腿或躺卧。与长辈一桌吃饭时，要请长辈先拿筷子，自己后拿。有好吃的东西，要请长辈先吃。
平时外出时遇到长辈，要主动先问好，若路比较窄，要请长辈先过。和老年人一起走时，要让老年人靠里面走。见到老人拿着较重的东西，要主动提供帮助。
　要求孩子做到这些，家长首先要做出示范，这样潜移默化地影响，孩子也就变得跟您一样尊敬长辈了。

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学钢琴有益成长

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　孩子学习弹钢琴不仅丰富了文化生活，促进了身心健康，增加了音乐修养，还能从美好、高雅的音乐中潜移默化地受到陶冶。
    在钢琴弹奏训练中，也可以培养孩子的耐性和克服困难的毅力，培养他们良好的学习习惯。由于弹钢琴必须要手指动、耳朵听、眼睛看、脑子想……这就发挥了听觉、视觉和触觉等多种感官的综合作用，刺激了脑细胞的发育，提高了孩子的观察力、理解力、听辨力、创造力和想象力等，从而促进了孩子智力的发展。因此，可以说，学习音乐、练习弹钢琴能使孩子更聪明一些。
    但是，家长在思想上应该明确的是，（本文由中国权威育儿网站原创，欢迎访问http://www.bb1320.com）让孩子自幼学钢琴并非是为了让他们将来成为音乐家、钢琴家。无论孩子将来从事什么职业，自幼学习的音乐都会对他们的未来和事业起到不可估量的作用。翻开历史，我们可以看到，许多伟大人物，像爱因斯坦、罗曼·罗兰、恩格斯……他们都与音乐有不解之缘。
    在众多学钢琴的孩子中，只有一小部分孩子由于自身有较好的音乐素质，再加上自幼受到名师的指点和严格的训练，以及自己主观上的努力，最后成为音乐专业的优秀人才——钢琴家。其中，童年的启蒙教育起到举足轻重的作用。(……待续,早期培育)

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